Raínne Maria Da Silva

Olá, sou Raínne Maria Da Silva, profissional da saúde mental. Sei que enfrentar problemas como ansiedade, depressão, medos e fobias, conflitos amorosos, mudanças de estilo de vida e tantos outros desafios pode ser difícil, mas estou aqui para te ajudar. Com experiência em adolescência, vida adulta e em diversas áreas da saúde emocional, estou preparada para te acompanhar nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Utilizo técnicas da terapia cognitivo-comportamental e do mindfulness para te auxiliar a identificar padrões de pensamentos negativos e a desenvolver habilidades para lidar com eles. Acredito que cada pessoa é única e merece ser tratada de forma individualizada. Por isso, estou sempre atualizada com as melhores práticas da área, buscando formações e capacitações constantemente. Minha formação em Psicologia pela Uniesp, me proporcionou uma base sólida para compreender a complexidade da mente humana. Além disso, minha Formação nas principais técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental, me permite oferecer um tratamento eficaz e personalizado. Estou aqui para te ajudar a resgatar sua autoestima, encontrar o equilíbrio emocional e viver uma vida mais plena. Se você está em busca de um profissional empático, comprometido e que te acompanhe nessa jornada, entre em contato comigo. Juntos, vamos construir um caminho de transformação e bem-estar.